Prévention Santé
L'essentiel
Caractéristiques
Cours
7 heuresAdaptable
Lieu et mode de présence
25 départements
Présentiel
Distanciel
Domaines d’enseignement
Sport
Pédagogie | Éducation | Formation
Santé
Présentation
Nous répondrons à quelques questions :
- qu'est-ce que la santé et comment prévenir les risques sanitaires?
- qu'est-ce que l'hygiène de vie?
- qu'est-ce qu'une bonne nuit de sommeil?
- qu'est-ce qu'un repas équilibré?
/ Nous proposerons des clés pour :
- bien gérer sa balance énergétique
- avoir une vie physique adaptée à ses besoins
- pratiquer une activité physique régulière