L'équilibre nutritionnel dans les alimentations végétariennes

L'essentiel

Caractéristiques

Formation spécifique
7 heuresAdaptable

Lieu et mode de présence

9 départements

Présentiel
Distanciel

Domaines d’enseignement

Restauration
Sport
Associatif
Social
Santé

Présentation

Produits locaux et de saison, alimentation végétale, agriculture bio… Les consommateurs sont de plus en plus nombreux à être attentifs au contenu de leur assiette et à vouloir manger sain.
  • Comment créer ou retrouver un équilibre nutritionnel lorsque l'on mange végétarien ou végétalien ?
  • Qu’est-ce que l'équilibre alimentaire et nutritionnel ?
  • Quelles sont les différences d’équilibre entre une alimentation végétarienne et végétalienne ?
  • Qu’est-ce qu’une assiette végétale équilibrée ?
  • Qu’est-ce qu’un nutriment ? une protéine ?
  • Quels ingrédients utiliser pour préserver un équilibre nutritionnel ?
  • Quelles sont les associations d’ingrédients bénéfiques ?