Gestes et Postures : sécurité physique et économie d'effort
L'essentiel
Caractéristiques
Formation spécifique
1 heuresAdaptable
Lieu et mode de présence
1 département
Présentiel
Distanciel
Domaines d’enseignement
Santé
Présentation
Cette formation vise l'acquisition des gestes et postures adaptés aux situations de manutention manuelle et de port de charges rencontrées en milieu professionnel. Les participants apprennent à analyser leur environnement de travail, à appliquer les principes de sécurité physique et d'économie d'effort, et à mobiliser les groupes musculaires appropriés pour protéger le dos et les articulations. Des mises en situation pratiques permettent de s'entraîner aux bons réflexes de portage, de tirer-pousser et de manutention d'objets ou de personnes, dans une démarche de prévention durable des troubles musculosquelettiques (TMS).